Sabedoria Metabólica
Um guia para entender o seu corpo e cuidar da causa. Não pra você acreditar em mim: pra o seu corpo te responder.
Baixar o livro, de graçaA maior parte do que muda a tua vida não depende de mim
Não depende de exame, não depende de receita e não depende de você pagar nada a ninguém. Depende de você entender a lógica e executar.
Este livro é a parte do método que dá pra fazer sem médico, e é por isso que ele é de graça. Não é o método inteiro: o que é individual fica pro acompanhamento, e eu te conto mais abaixo o que fica de fora. Mas todo dia chega gente me escrevendo a mesma frase, com palavras diferentes: já fui em cinco, todos disseram que ia resolver, meus exames estão normais e eu continuo assim. E aí a pessoa espera. Espera a próxima consulta, o próximo exame, o próximo remédio, como quem espera autorização pra começar a viver.
Você não precisa de autorização.
Você precisa de ordem.
Não é que você acredite em mim. Acreditar não muda nada. Tem uma palavra antiga pra o que eu quero: gnose. Não é fé. Fé é concordar de longe. Gnose é o conhecimento que você só passa a ter depois que faz, e o teu próprio corpo te responde.
Faz, e vê. O teu corpo é o único laudo que não se compra.
Sete módulos, do porquê ao prato
- ··Carta de abertura
- 01A Visão: o terreno, a moeda e a causa
- 02A Mesa: a janela alimentar e a ordem do prato
- 03A Carne: o módulo mais importante
- 04A Transição: a virada do combustível
- 05A Cozinha: a ghee, o caldo e as três trocas
- 06A Casa Limpa: o que a casa respira, esquenta e veste
- 07Dúvidas e Erros: o que trava e o que destrava
O livro é o começo.
O paciente recebe o resto.
Eu prefiro te dizer isso antes de você baixar: este livro não é o meu método inteiro. É a base, o que qualquer pessoa consegue fazer sozinha e que já muda muita coisa. O que é individual não cabe em livro nenhum, porque depende de te conhecer: o teu caso lido linha por linha, os teus exames, a tua história, e a estratégia montada na tua fisiologia.
O começo do jogo
A lógica do terreno, a mesa, a carne, a cozinha e a casa. Serve pra qualquer pessoa, hoje, sem esperar autorização de ninguém.
- A visão do terreno e a moeda do corpo
- A janela alimentar e a ordem do prato
- A carne, a ghee, o caldo e as trocas
- O jogo do adulto metabólico
Não é o método inteiro. É a preparação pra ele.
O método inteiro, no teu corpo
O que não cabe em livro, porque não dá pra fazer sem médico e sem te conhecer: o teu caso lido linha por linha e a estratégia montada na tua fisiologia.
- Hormônios, quando o teu corpo pede e os exames confirmam
- Uma estratégia metabólica desenhada pro teu caso, não uma regra geral
- Receita com o teu nome e ajuste a cada retorno
- Alguém junto, por meses, respondendo o que travou
Muito além do livro, e feito pra uma pessoa só: você.
Quem lê o livro e faz chega na consulta de armadura.
E a gente começa de um lugar muito mais alto.
Faz, e vê.
Se o teu corpo não te responder nada, você não perdeu nada além de comida ruim. Se ele responder, e ele costuma responder, você vai ter uma coisa que nenhum médico consegue te dar de presente: a experiência, no teu corpo, de que dava pra ser diferente.
E quem tem essa experiência não volta atrás.
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